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☆七草粥☆

新しい年を迎えて早7日。

お正月疲れが出る頃でしょうか…

1月7日は「七草粥」を食べて、1年間の無病息災を願う行事。

春の七草には無病息災だけではなく、それぞれの七草に意味があるのです!

セリ:風邪・インフルエンザ予防、ナズナ:風邪予防、ゴギョウ:咳やのどの痛み、ハコベラ:利尿作用

スズナ:貧血予防、スズシロ:二日酔い予防・消化健胃・殺菌と、どれをとっても真冬の寒い時季には予防したいもの!!

日本の古き良き習慣ではありますが、先人たちの知恵は凄い!!寒いこの時季には欠かせない予防対策の1つですね(^^♪


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